Dit event is al begonnen/geweest.

Tai Chi - Chi Kung aan de Waal

Tai Chi - Chi Kung aan de Waal

jun
04
2023
Beuningen
10.30 - 12.30
Aanmelden

Deelnemers 1 / 12 (min. 2)

Plaats:
Beuningen - Gelderland
Deelnemers:
Min. 2 - max. 12

Deelnemers 1 / 12 (min. 2)

Leeftijd:
40 - 65 jaar
Kosten:
€ 10,00
Uitleg kosten:
10 euro voor de les. Plus eventueel koffie/thee na afloop
 

Deelnemers 1 / 12

Minimaal 2

Omschrijving

Rustgevende taichi/chikung oefeningen gegeven door Irma Soetekouw op een prachtig plekje aan het water bij Beuningen. Omdat we een stukje moeten lopen naar de Waal is de les aan de Waal zelf ongeveer 5 kwartier. Soms lopen we ook een klein stukje extra langs de Waal of terug over de dijk. Voor wie wil kunnen we een kop koffie of thee na afloop drinken. Doe gemakkelijk zittende kleding aan waar je goed in kan bewegen.

We sluiten aan bij het trainings groepje van Irma.

Bij slechte weersvoorspelling hebben we smorgens even contact. Bij veel regen gaat het niet door. Maar meestal valt het mee !

De langzame vloeiende bewegingen van qigong hebben een positief effect op zowel je lichaam als je geest. Qigong/Tai Chi wordt primair staand beoefend.
Tai Chi is van oorsprong een vechtkunst en kan hier dus ook onderdelen van bevatten afhankelijk van de wijze van beoefening. Soms komt dit een beetje aan bod, maar niet veel.
Gratis inschrijven

Ervaringen

"Ik heb nog nooit zo veel lol gehad met een groep wildvreemden."
Gosia
  •     30 May om 14:08 Limburg
    heeft zich aangemeld.

    Uitgelicht & Aanbevolen

    Stel een vraag  

    HomeEventsFoto'sInloggen